Stressverzuim blijft stijgen – extra druk op vrouwen en kleine ondernemers

Het ziekteverzuim door stressgerelateerde klachten is in de periode juli 2024 – juni 2025 met 8% toegenomen, en in vijf jaar zelfs met 36%. Werknemers die door stress uitvallen zijn gemiddeld 252 dagen niet (volledig) inzetbaar, bij een burn-out zelfs tot 10 maanden

Arbodienstverleners ArboNed en HumanCapitalCare waarschuwen dat dit een structureel maatschappelijk probleem is. Ze pleiten voor meer preventie, vroegsignalering en samenwerking – vooral omdat de impact ongelijk verdeeld is: vrouwen en kleine ondernemers worden het hardst geraakt

Vrouwen lopen meer risico

Cijfers laten zien dat vrouwen 31% van hun verzuimdagen verliezen door stressklachten, tegen 20% bij mannen. Daarbovenop spelen hormonale factoren – zoals menstruatie, zwangerschap en overgangsklachten – een extra rol. Uit CBS- en TNO-onderzoek blijkt dat ruim een derde van de vrouwen hormonale klachten verzwijgt op het werk. Dat kan leiden tot langere klachten, hogere uitval en productiviteitsverlies.

“Door klachten bespreekbaar te maken kunnen vaak kleine aanpassingen worden gedaan die een groot verschil maken,” zegt Iris Homeijer, directeur medische zaken bij HumanCapitalCare. “Flexibele werktijden of rustmomenten kunnen helpen om uitval te voorkomen.”

Door een gerichte aanpak voor vrouwengezondheid – bijvoorbeeld training voor leidinggevenden, anonieme vragenlijntjes en preventieve consulten bij de bedrijfsarts – kunnen organisaties hun inzetbaarheid aanzienlijk verbeteren.

Zware klap voor kleine ondernemers

Hoewel grotere bedrijven gemiddeld meer stressverzuim kennen, voelen kleine ondernemers de financiële gevolgen veel sterker. Eén langdurig zieke werknemer kan de continuïteit van een klein bedrijf in gevaar brengen. De kosten voor vervanging, loondoorbetaling en re-integratie lopen snel op, terwijl de werkdruk op de overige medewerkers stijgt.

“Voor een kleine ondernemer kan één burn-out een enorme impact hebben – niet alleen financieel, maar ook emotioneel,” aldus Homeijer. “Daarom is juist in het mkb preventie en snelle interventie van levensbelang.”

Concrete stappen voor mkb’ers zijn bijvoorbeeld een laagdrempelig spreekuur, het aanbieden van korte coachingstrajecten en het actief monitoren van werkdruk in kleine teams.

Naar een gezamenlijke aanpak

Arbodiensten benadrukken dat duurzame inzetbaarheid begint met een cultuur van openheid. Zowel werkgevers als werknemers hebben hierin een rol. Preventieve tools zoals een RI&E en periodiek medisch onderzoek kunnen vroegtijdig risico’s signaleren. Werkgevers kunnen daarnaast specifieke aandacht besteden aan vrouwengezondheid en maatwerkoplossingen voor kleine organisaties, zodat het verzuim wordt beperkt en de inzetbaarheid stijgt.

Foto MijnAmstelveen