Sportproeverij voor ouderen in Amstelveen

Sportproeverij in Amstelveen met feestelijke opening door Olga Commandeur.

Wil je graag (weer) meer gaan bewegen, nieuwe sporten uitproberen of gewoon een gezellige en informatieve dag beleven met leeftijdsgenoten? Kom dan op zaterdag 7 november naar de Sportproeverij in De Meent (Orion 3, Amstelveen).

Of je nu een doorgewinterde sporter bent of al een tijdje niet meer hebt bewogen: de Sportproeverij is er voor iedereen van 55 jaar en ouder, op elk niveau en ook als je een verminderde mobiliteit of een beperking hebt.

De Sportproeverij is een interactieve en laagdrempelige dag vol sportieve, informatieve en sociale activiteiten. Je leert niet alleen het diverse sport- en beweegaanbod in Amstelveen kennen, maar maakt ook direct kennis met de lokale verenigingen en experts op het gebied van leefstijl en vitaliteit.

De dag start om 09:00 uur met een gezond ontbijt, gevolgd door de feestelijke opening met een energieke beweegles van Olga Commandeur (bekend van Nederland in Beweging). Zij verzorgt aansluitend ook een vitaliteitsworkshop. Gedurende de dag kunnen bezoekers deelnemen aan verschillende sportieve activiteiten, zoals de pompoenwandeling, dans, pilates, fitness, pickleball, golf en rollator- en rolstoeldansen. Ook zijn er lezingen en presentaties over vitaliteit en gezonde voeding en kunnen bezoekers kennismaken met BOR en de verhalen van deelnemers.

Van 09:00 tot 17:00 uur vindt de sport & leefstijlmarkt plaats. Hier kunnen bezoekers meedoen aan gratis vitaliteitstests en korte lessen en advies krijgen over onder meer gezondheid, balans, valpreventie en voeding. De middag wordt afgesloten met een gezellige Sport Pubquiz van 15:00 tot 16:00 uur, waarbij deelnemers in teams hun kennis over sport en Amstelveense sporthelden kunnen testen. De dag eindigt met een afsluitende borrel van 16:00 tot 17:00 uur, met ruimte om na te praten en inspirerende succesverhalen van deelnemers te horen.

De toegang tot de Sportproeverij is de gehele dag gratis en je hoeft je voor de markt, clinics, de lezing en de pubquiz niet vooraf in te schrijven. Je kunt gewoon binnenlopen wanneer het jou uitkomt. We kijken er naar uit om je te verwelkomen op zaterdag 7 november in De Meent!

Foto Olga Commandeur