Buenting beweegprogramma voor 80-plussers: GYM-INN 80+
-
Locatie: Buenting Sport
Donderdag om 10.30 uur in Amstelveen een nieuw beweeginitiatief voor ouderen: GYM-INN 80+. Het programma richt zich op inwoners van 80 jaar en ouder die op een toegankelijke manier willen werken aan balans, coördinatie, spierkracht en algehele vitaliteit. Bewegen op muziek staat centraal, met aandacht voor zowel het lichamelijke als het sociale aspect.
De lessen zijn ontwikkeld door Mieke Regelink en Carrol Buenting, beiden ervaren in het begeleiden van sport- en beweegactiviteiten voor senioren. Er is plaats voor maximaal 18 deelnemers.
- donderdag 10.30–11.30 uur
- Locatie: BUENTINGSPORT, Amstelveen
- Aanmelden: via mail@buenting.nl
Met GYM-INN 80+ wordt een bijdrage geleverd aan het vergroten van het beweegaanbod voor senioren in Amstelveen. Het initiatief sluit aan bij de groeiende behoefte om ook op hogere leeftijd vitaal te blijven en gelijkgestemden te ontmoeten.
