Sportproeverij in De Meent: opening met ontbijt
-
Locatie: De Meent
Kom in beweging! zaterdag 7 november vindt in De Meent, Orion 3 de Sportproeverij plaats voor iedereen van 55 jaar en ouder. De dag wordt om 09:30 uur feestelijk geopend door fitnessicoon Olga Commandeur (bekend van Nederland in Beweging) en wethouder Welzijn Marijn van Ballegooijen.
Zowel de wethouder als Olga schuiven om 09:00 uur al aan voor het gezonde ontbijt (vooraf aanmelden via de website), waarna zij om 9:30 uur gezamenlijk het startsein geven voor deze energieke dag. Direct daarna verzorgt Olga een energieke beweegles“Amstelveen in Beweging“ van 15 minuten waar iedereen aan mee kan meedoen, aansluitend geeft ze een inspirerende vitaliteitsworkshop.
Na de feestelijke opening is er tot 17:00 uur van alles te beleven. Bezoekers kunnen gratis meedoen aan uiteenlopende activiteiten, zoals pilates, pickleball, een golfclinic, (rollator)dansen, een wandeling en de gezellige Sport Pubquiz. Ook staan er diverse lezingen over gezonde voeding en vitaliteit op het programma, en kun je kennismaken met Bewegen Op Recept (BOR).
Het Programma
- 09:00 – 09:30 Gezond Ontbijt – Start de dag goed met een gezond ontbijt van 3,- euro, begeleid door Diëtistenpraktijk Renate de Schaap. Graag vooraf aanmelden via deze link Ontbijt Sportproeverij.
- 09:30 – 09:45 Feestelijke Opening – Feestelijke opening met een laagdrempelige en energieke beweegles voor iedereen met Olga Commandeur.
- 09:45 – 10:30 – Vitaliteitsworkshop door Olga Commandeur
- 10:00 – 12:00 Pompoenwandeling — Walk of Life & AV Startbaan
- 11:00 – 11:30 Maak kennis met BOR – Verhalen van deelnemers
- 11:00 – 11:30 Proefles Pilates — Haidy’s Pilates
- 11:00 – 11:30 Lezing ‘Grip op Vitaliteit’ — PACA
- 11:30 – 12:00 Fitnessles — Sportclub GYM3
- 12:00 – 12:30 Clinic Pickleball — VU Sportcentrum
- 12:00 – 12:30 Presentatie Gezonde Voeding — Diëtistenpraktijk Renate de Schaap
- 12:30 – 13:00 Golf Clinic — AMVJ Golf
- 13:00 – 15:00 Pompoenwandeling — Walk of Life & AV Startbaan
- 13:00 – 13:30 Maak kennis met BOR – Verhalen van deelnemers
- 13:00 – 13:30 Clinic Rollatordansen — Stichting Rolstoeldansen
- 14:00 – 14:30 Open Training Fascial Maneuvers — Aligned Body
- 15:00 – 15:30 Workshop Dans — Dansschool Mittelmeijer
- 15:00 – 16:00 Gezellige Sport Pubquiz – Test je sportkennis in teamverband. Doe mee met vrienden (teams van minimaal 3 personen) of sluit ter plekke aan. Er zijn leuke prijzen te winnen!
- 15:00 – 16:00 Fitnessles – We Train Woman
- 16:00 – 17:00 Afsluitende Borrel – Gezellig napraten onder het genot van een drankje en inspirerende succesverhalen van deelnemers horen.
De toegang tot de Sportproeverij is de gehele dag gratis en aanmelden voor de losse clinics is niet nodig; je kunt gewoon binnenlopen wanneer het jou uitkomt. Kom langs, proef de sfeer en ontdek hoe leuk bewegen op jouw eigen niveau kan zijn!
Meer informatie: amstelveensport.nl/sportproeverij
Beeld: Olga Commandeur – “Amstelveen in Beweging”
Fotocredits: AmstelveenSport
