Dry January in gemeente Amstelveen: zeg ‘ja’ tegen een alcoholpauze

Brijder en IkPas dagen inwoners van Amstelveen uit om hun alcoholgebruik in januari op pauze te zetten. Op die manier willen ze mensen bewuster maken van drinkgedrag en hen laten ervaren wat een pauze doet voor de gezondheid.

Veel mensen drinken dagelijks alcohol. Dat kan variëren van 1 glas per dag tot (meer dan) 20 glazen per week. Een glas wijn of bier drinken is soms lekker ter ontspanning. Vaak is dit gewoontegedrag. Maar wat nu als we in de maand januari helemaal geen alcohol drinken? Zou het moeilijk zijn om de alcohol te laten staan?

Wethouder Marijn van Ballegooijen (Zorg en Welzijn): “Er is veel overmatig alcoholgebruik in Amstelveen. Dat is een taboeonderwerp. Het zou normaler moeten worden om een keer over te slaan. Mensen die een stop inlassen voelen zich vaak fitter, slapen beter en een groot deel verliest ook nog eens gewicht. Ik wens iedereen een gezond 2022!”

IkPas helpt

Succesvol pauzeren tijdens Dry January kan een uitdaging zijn. Wie zich aanmeldt bij IkPas ontvangt tips, artikelen, recepten en badges die helpen en stimuleren om in januari geen alcohol te drinken.

Inschrijven

Aanmelden kan via www.ikpas.nl/inschrijven. Meedoen kan alleen of als team, met bijvoorbeeld familieleden, vrienden of sportteam. Zo wordt de uitdaging voor iedereen leuker en makkelijker!

Vragen of individueel gesprek

Heb je vragen? Of wil je een gesprek over jouw eigen alcoholgebruik of dat van iemand in jouw omgeving? Neem dan contact op met Brijder via preventie@brijder.nl of 088-3582260. Met de preventiedeskundige kun je anoniem in gesprek zonder dat daar kosten aan verbonden zijn.